Para muchos trabajadores es difícil detener sus labores durante el día para realizar pausas activas. Los hábitos desarrollados durante largos períodos de tiempo se convierten en tendencia; sin bloqueo, cambiar es posible y necesario para cuidar la Sanidad. Sin embargo, debes tener singular atención con las personas que cuentan alguna de las s… Read More

Los ejercicios de pausas activas no tienen que ser complicados ni requieren equipo singular. Aquí algunos que son perfectos para equipos remotos y que cualquier persona puede hacer desde su espacio de trabajo:    No te sorprendas si no logras ver cambios o mejoras luego de una sesión o dos. Para ver cambios notorios muy seguramente carecerás d… Read More

Como sistema, el tema referente a seguridad y salud en el trabajo debe constantemente mantenerse vigilado, para evidencias aquellos aspectos que requieren de mejoría y de este modo, tomar las acciones correspondientes para solucionar las fallas o predisponer la ocurrencia de accidentes que implorar.“Artículo 1°. Campo de aplicación y cobertur… Read More